Біг і рух до безмежних можливостей

«Ви перестаєте бігати не тому, що ви старієте.
Ви старієте, тому що перестаєте бігати»

Коли о 6 ранку дзвенить будильник, коли погода не на твоєму боці, коли мозолі, коли забиває дихання, коли банально лінь, більшість із нас терпіти не може біг. Якщо для того, аби полюбити біг, вам потрібна нова доза мотивації, то книжка «Народжені бігати» написана саме для вас.

Автор

Крістофер Макдуґал — журналіст і письменник, для якого біг був просто хобі, що приносило безліч травм і пошкоджень чи не щотижня. Однак зараз він ультрамарафонець (дистанції більше 42 км), який день у день пробігає десятки кілометрів усміхаючись. Як він цього досяг? Секрет у далекому Мідному каньйоні , у місці, де живе мексиканське плем’я тараумара.

Книжка

Книга «Народжені бігати» більше нагадує пригодницький роман у стилі Жуля Верна, ніж нон-фікшн, та ця історія реальна. Розповідь справді здається якимось міфом, легендою, і ти швиденько береш до руки свого гаджета, щоб «загуглити», чи існує все те, що описано в книзі. І так, воно існує! Люди, які пробігають дві доби без перепочинку, наркобарони, яких боїться весь світ, ультрамарафонці, які кайфують на двохсотому кілометрі під гірку, племена, які здатні заганяти антилопу до смерті — усі вони реальні.

Тепер ви, напевно, зрозуміли, що книга не просто про біг і його техніку. Вона про життя. Про те, як важливо забути про «не можу», про те, як отримувати задоволення від постійної активності. Вона й про жорстокість, еволюцію, історію світу, маркетингові обмани, харчування, дружбу й людську потребу у спілкуванні.

В основі цієї історії — людська витривалість, співчуття до інших і теорія про те, що наші тіла «народжені для бігу». Але разом з тим, ти знаходиш відповіді на досить дивні запитання, які раніше в тебе й не виникали: «Чи можемо ми позмагатися у витривалості з леопардом?», «Чи здатен вегетаріанець пробігти ультрамарафон?», «Чи потрібні тобі взагалі нові суперкруті кросівки з ортопедичними штукенціями від Nike, чи може надати перевагу старим мокасинам?», «В якому віці ми бігаємо найкраще і чи залежить це від гендеру?» І повірте, відповіді вас шокують.

Ну й не можна не згадати про героїв книги. Усі персонажі неповторні. Це реальні люди, яких об’єднує одна справа — біг, хоч для одних це професія, а для інших — позаробоча релаксація. Так, вони не ідеальні, де ж ви бачили ідеальних людей? Але кожен із них випромінює позитив і мотивує до дії.

Кому ж читати «Народжені бігати»? Абсолютно всім, навіть тим, кого взагалі не цікавить біг.

Українське видання від «Нашого формату» вкотре потішило незвичайною обкладинкою та якісним перекладом. Серед недоліків книги можу назвати лише авторські: дуже не вистачало посилань для наведених фактів і, як не дивно, зображень, адже це та історія, у яку не повіриш, доки не побачиш на власні очі.

Ліза Садурська

Придбати книгу

The post Біг і рух до безмежних можливостей appeared first on Література. Сучасна українська література. Всеохопний літературний портал.

Джерело та деталі: Біг і рух до безмежних можливостей

«Друг Читача» – книжковий ресурс, який розповідає про українські книжки, новини українського ринку, анонсує цікаві події, рецензує книжки. Ви можете долучитися до книжкового процесу, рецензуючи те, що прочитали.

Updated: 21.05.2018 — 10:40
2012 - 2017 © Іменка - RSS новини з сайтів України | Підтримка: Діал інформаційна система | Двигунець: Wordpress | Тема: Frontier